擁抱能使人體的大腦分泌快樂的物質,不僅能進一步地消除 焦慮 、不安與舒緩壓力,還可以提升免疫力與幫助睡眠,不僅能促進內分泌的平衡、改善消化系統並提高生活的質量,甚至能進一步促進長壽。 以下整理了抱抱的10大好處,多與親人擁抱,展開快樂的一天。 幫助睡眠: 擁抱釋放的睡眠激素有助於改善睡眠品質。 促進心臟健康: 擁抱能有效促進血壓與心律穩定,減少焦慮促進心臟健康。 內分泌平衡: 擁抱能釋放大腦內令人感到快樂的「 多巴胺 」,這個幸福激素能防止 憂鬱 並促進心情愉悅。 減緩衰老: 擁抱會促進血液循環,不僅能維護皮膚的健康,還能減緩老化與長壽。 提高免疫力: 擁抱能有效促進免疫系統運作,增強身體的抵抗力。 減少孤獨感: 擁抱對於憂鬱、孤獨的人能發揮關鍵的情感支持,對心理健康有很大的幫助。
《象吉通書(z新注釋)(套裝共3冊)》共二十九捲,運用現代科學電腦照排,按原古版本復製印刷而成,字跡明朗清晰,一目瞭然。 是日理、星象學傢極難得的寶書,極富珍藏價值。
眼見唔少人都咁做, 唔係得上年紀既人,後生,呀嬸,咩人都有真係好教養
戶門北、東北、朝東、朝西南,樓層或門牌號碼尾數是6、4、9、8。 豬有隨遇而安特性,所以住房選擇性會多,但要注意住所附近乾,通風。 而乙亥年、丁亥年、亥年、辛亥年、癸亥年,這些年份生肖是屬豬,五行方面屬水。 最佳運方位:大環境上西北和東南這兩個方位,小環境上房型西北凸出、或東南凸出、外部開闊、有門或窗。 最佳購房時間:選擇虎年、兔年、羊年。 避開:蛇年、猴年。 最佳房屋朝向:選擇東北 (偏東)、正東、西南 (偏南)。 避開:東南 (偏南)、西南 (偏西)。
女性が性交中にオーガズムを感じやすい、おすすめの体位4つをご紹介。 Photos: Getty Images From netdoctor まずは女性のオーガズムについて知ろう Alexmia // Getty Images もしあなたが性交中にクリトリスへの刺激がほとんどなくてもオーガズムを得ることができる女性なら本当に幸運だと言えるかもしれない。...
2.琴葉榕. 有「植物界網紅」之稱的琴葉榕,因葉片形狀像提琴而得名,象徵和平、吉祥、如意、聚財等,從風水角度來說,擺放時盡量不要出現黃葉、枯枝等現象,否則對風水有所影響。
市面上常見的風水聚寶盆,大致上有三種:木質、陶製或礦石類,以及金屬製的。 其中,以檜木製品最為常見,據說檜木能夠化煞為祥,同時也有助於增加財運。 在放置聚寶盆時,可以根據自己的需要和喜好,加入一些符合招財旺運的物品,例如硬幣、元寶、銅錢等等,以增強聚寶盆的財氣。 需要注意的是,聚寶盆的擺放位置也十分重要,需要擺放在招財運勢較佳的位置,例如家中財位、收銀機附近等等。 聚寶盆能夠為家庭帶來財運,但同時也需要保持清潔和通風,以保持財運的積累和增長。 聚寶盆的造形 聚寶盆的種類可分為三種不同的型式,每種型式的用途與效果各異。 第一種為無蓋子型的圓形盆子,主要用於招財運。 這種聚寶盆通常比較淺且較大,能夠容納更多的財寶。 擺放時需要注意擺放的位置和方向,能夠最大化地提升財運。
書房設計第一步:釐清需求以利規劃 想要設計出一間舒適、好用的書房,那麼第一步要做的就是釐清你規劃書房空間的目的。 一般來說,書房可根據個人需求,加入多功能設計,讓其擁有以下用途: 讀書學習 居家辦公 休閒閱讀 書籍、藝術品收藏 甚至可根據家庭成員不同的興趣或使用習慣,加入不同的機能,成為客房、練琴空間、桌遊室、兒童娛樂室等,不僅增加了書房的實用性,也能幫助你更加妥善運用居家空間。 4大書房設計重點 確認了自己的書房用途,才能讓你有更明確的方向與設計師溝通、討論。 而除此之外,小寶優居也建議,在進行書房設計規劃時,還要注意以下4大重點,不錯過微小細節,才能幫助你規劃出更符合自己使用需求的書房! 喜歡音樂的屋主,打造兼具音樂室機能的書房,一家人可在這閱讀、享受音樂。
100款行业最新静态水景设计集锦. 水是 景观 设计的其中一个重要的自然设计因素,它变化较大,能形成不同的形态。. 可提供造景手段,辅助空间的视觉塑造,更重要的是,还有很多实用功能:如润化空气、局部降温、降低噪音、灌溉土地等。. 水与景观设计的 ...